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重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。九是阳数，固重九亦叫“重阳”。

1. 赏菊

我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它。重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分。

2. 登高

重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

由于重阳为秋节，节后草木开始凋零，所以有称重阳节野游活动为“辞青”，与三月春游“踏青”之说法相对应。

3. 佩茱萸

重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是一种可以做中药的果实，果实嫩时呈黄色，成熟后变成紫红色，有温中、止痛、理气等功效。茱萸叶还可治霍乱，根可以杀虫。古人认为佩带茱萸，可以辟邪去灾。

4. 吃重阳糕

重阳的饮食之风，其中最有名的就是吃糕。在北方，吃重阳糕之风尤盛。

据《西京杂记》载，汉代时已有九月九日吃蓬饵之俗，即最初的重阳糕。糕与高谐音，吃糕是为了取吉祥之意义，因而受到人们的青睐。

5. 饮菊酒

菊花，是我国名花，也是长寿名花。在“霜降之时，唯此草盛茂”，由于菊的独特品性，菊成为生命力的象征。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

新中国成立后，重阳节的活动充实了新的内容，1989年，我国重阳节定为老人节。在这一日，各地都要组织老年人登山秋游、开阔视野、交流感情、锻炼身体、培养人们回归自然、热爱祖国大好山河的高尚品德。

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编辑：集成吊顶在线——小卜